認知行動療法で治るのか?




調子の良い時と悪い時の落差が激ししくて、自分の症状を考えると落ち込む・・・予定もたてられないと考える方は多いですね。

ところで、認知行動療法って知ってますよね。
精神科のお医者さんは「あまり使わない」と否定的かもしれません。
なぜなら、日本では診察時間を短くして患者の回転を早くしないと病院経営が成り立ちません。
つまり、日本で認知行動療法が広まっていないのは健保制度上の問題が大きいですね。
医者の労力が多大な心理療法は使用しにくい・・・あくまで医者の立場からです。

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